Bien hecho por llegar al último día del programa Fit in 15! Espero que hayas podido ver cuán fácil es realmente encajar en algún momento para ti cuando priorizas tu salud. Un pequeño sacrificio en el tiempo puede crear cambios monumentales en su cuerpo, sus niveles de energía y su mentalidad. Tenemos otro entrenamiento de circuito en la tienda para hoy, ¡así que prepárate para sudar! Te sentirás tan bien después de poder con estos movimientos desafiantes. ¡Cada ronda termina con carreras altas de rodilla, así que quiero que te esfuerces tanto como puedas para terminar fuerte! ¡Tienes esto!